Personal trainer with a smile

Tessa PT

Samen gaan we voor jouw doel!

Het volhouden van je training lukt alleen als je gemotiveerd bent. Bij mijn personal training heb je altijd iemand die je aanmoedigt, corrigeert en ervoor zorgt dat je naast een effectieve ook een leuke en gezellige training hebt.

Personal Training

1 op 1 kun je het beste je persoonlijke doel bereiken, of dat nou afvallen, conditie, een gezondere levensstijl of stress verminderen is.

Hormoon Factor

Veel huidige diëten, trainingsmethoden en lifestyle-adviezen brengen jouw hormonen uit balans! Daardoor wordt je futloos, ongezond en krijg je overgewicht.

Online Coaching

Tessa PT biedt online coaching met een eigen app. Je krijgt op maat gemaakte trainingsschema’s, voedingsbegeleiding en coaching op gedrag en mindset. Samen werken aan jouw doelen.

Lose weight with a smile!

Wil jij 5 kg gewichtsverlies, meer energie, lekker in je vel zitten? Dit is een 12 weken online coaching programma waar we samen werken aan jouw beste versie van jezelf! In mijn app krijg je op maat gemaakte trainingsschema's, voedingsbegeleiding en coaching op gedrag en mindset.

Neem contact met Tessa op

Personal trainingen

Klanten met een smile

jaren ervaring

Tevreden klanten

Neem contact met Tessa op

Bernadette

doet personal training

Tessa zorgt dat zowel aan mijn behoeften en doelen word voldaan. Ze heeft goede alternatieve oefeningen om mijn knieblessure op te vangen. Niet alleen fysieke training, maar ook emotionele steun ...

Robin

doet personal training

Tessa heeft de gave, het doorzettingsvermogen en het geduld om de oefeningen correct uit te laten voeren. Daarbij verliest ze de lange termijn doelstellingen niet uit het oog!

Dana

doet personal training

Tessa heeft een prettige manier van training geven. Ze moedigt op een fijne manier aan en laat ook even rust waar nodig. Ze verzorgt haar trainingen altijd met een smile!

Dennis

doet personal training

Tessa weet altijd oefeningen te verzinnen die ik nog nooit heb gedaan! De trainingen zijn leuk en gevarieerd!

Marina

volgt online coaching

Ik ben al 10 kg kwijt met hulp van Tessa’s online coaching! Ze is echt mijn stok achter de deur en ben blij met al haar tips en leuke recepten.

Mila

doet buddy PT

In mijn 10 weken schema ben ik behoorlijk wat kilo’s afgevallen, mede dankzij de trainingen met Tessa. En uiteraard hoort een lolletje er ook af en toe bij!

Jerrald

volgt online coaching

Tessa’s wekelijke berichtjes zorgen voor een stok achter de deur. De app werkt goed en de trainingen worden steeds meer toegespitst op mijn wensen. Ook heeft ze goede voedingstips!

Sandra

Volgt online coaching

Tessa was geweldig met mij! Altijd nieuwe manieren proberend om me te motiveren en uit te dagen, ze heeft een goede energie! Haar adviezen waren nuttig en nog steeds!

Rosalie

Volgt online coaching

Het 12 weken programma is goed te combineren met een druk leven. Online, maar toch persoonlijk! Mijn lichaam hoort weer bij mij en ik ben weer trots!

Tom

Volgt online coaching

Tessa staat voor een stukje professionele en persoonlijke coaching. Ze is behulpzaam en je voelt je snel op je gemak, ze had ook veel nuttige voedingstips.

Manouschka

Doet Personal Training

Vanwege mijn heupblessure durfde ik niet echt meer te sporten. Onder begeleiding van Tessa heb ik het vertrouwen in mijn lijf en het plezier van het sporten terug gekregen.

Francis

Doet Personal Training

Personal training van Tessa betekent leuke, afwisselende, uitdagende sessies. Elke sessie is weer een verrassing waarbij je niet alleen fysiek maar ook mentaal uitgedaagd wordt.

Sanna

Volgt online coaching

Ik zocht hulp om mezelf te motiveren meer te bewegen en gezonder en met meer regelmaat te eten. Tessa geeft duidelijke uitleg en motiverende begeleiding. Tessa will make you smile.

Eva

doet personal training

Eén uur sporten met Tessa, staat voor mij gelijk aan twee keer alleen sporten. Tessa zorgt voor sporten op maat, zo heb ik echt het gevoel dat wat ik doe ...

Iris

volgt online coaching

Tessa is heel open en duidelijk in haar communicatie. Daarnaast toont ze altijd veel interesse en geeft goed advies over voeding en training. Ze helpt je echt vol enthousiasme!

Blogberichten

Lees alle blogs

feb 08, 2026

by admin

Wintersport

GOED VOORBEREID OP WINTERSPORT Wintersport is een fantastische manier om te genieten van de sneeuw, frisse berglucht en sportieve activiteiten. Of je nu gaat skiën, snowboarden of wandelen, een goede ...

jan 05, 2026

by admin

Beste wensen 2026

Ik wens iedereen een gezond, liefdevol, en vooral een sportief 2026! Als ik terug kijk op het afgelopen jaar, overheerst vooral dankbaarheid. Voor alles wat ik heb mogen meemaken, leren ...

nov 19, 2025

by admin

JOUW 12- WEEKSE TRANSFORMATIE

Maandag 5 januari 2026 start de eerste groep, speciaal voor vrouwen van 40+ die klaar zijn met jojo’en, eetstress en energiedips en eindelijk willen leven vanuit rust, balans en vertrouwen. ...

Neem contact op!

Office Hours : Maandag t/m vrijdag 08:00-18:00 uur, in het weekend gesloten.