Al meer dan 24 jaar ben ik werkzaam in de leukste branche die er bestaat, sport! Sinds 2014 heb ik ook mijn eigen bedrijf Tessa PT with a smile, waar ik met veel enthousiasme personal training en online coaching geef. De online coaching gaat via mijn eigen Tessa PT app. Op deze manier kan ik zoveel mogelijk mensen helpen naar een gezondere lifestyle en coachen op het gebied van training, voeding en mindset. Tevens geef ik al meer dan 24 jaar verschillende groepslessen, maar ook heb ik jaren met veel plezier als fitnesstrainer gewerkt.
Ik bied ook voedings- en lifestyle adviezen waarbij zeer individueel wordt gekeken naar je behoeftes en klachten. Uitgangspunt hierbij is het in balans brengen van de hormonen. Ik volgde dan ook met succes de opleiding Hormoonfactor trainer bij Ralph Moorman. 1 op 1 kun je het beste je persoonlijke doelen bereiken, of dat nu afvallen, conditie, een gezondere levensstijl of stress verminderen is. En het liefste met een lach! Mijn motto is dan ook ‘Personal trainer with a smile’!
